Хизер Терджен — Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
- Жанр:Здоровье
- Автор: Хизер Терджен
- Серия: МИФ ПсихологияНеспящие подростки. Как помочь им высыпатьсяПоказать все
Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить здоровый режим и сформировать привычки здорового сна.
Фрагмент аудиокниги "Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться" слушать без регистрации
Идет загрузка книги
Рекомендуем