Здоровье

• Жанр: Здоровье
• Автор: Дженнифер Гюнтер
• Читает: Екатерина Попова
• Описание: Дженнифер Гюнтер – самый популярный акушер-гинеколог США с 30-тилетним опытом работы, специалист по боли в области гениталий. Автор книги «The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган». Климакс – это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой...
• Серия: Клуб женского здоровья. Современный подход к восстановлению организма

• Жанр: Здоровье
• Автор: Анетте Яспер
• Читает: Елена Калиниченко
• Описание: А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы...
• Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

• Жанр: Здоровье
• Автор: Анита Касс
• Читает: Александра Долганова
• Описание: Аутоиммунные заболевания поражают огромное количество людей. Статистика неумолима: если вы пригласите на ужин десять друзей, у одного из них будет аутоиммунное заболевание. В этой книге Анита Касс рассказывает о механизмах иммунитета, гормонах, участвующих в иммунном...
• Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

• Жанр: Здоровье
• Автор: Михаил Хорс
• Читает: Михаил Хорс
• Описание: Читает автор! Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время и содержит научно обоснованные рекомендации ведущего российского психолога-практика. Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной...

• Жанр: Здоровье
• Автор: Адриан Калп
• Читает: Игорь Богданов
• Описание: Простая дружелюбная книга для тех, кто готовится впервые стать папой: что происходит с партнершей, как развивается малыш, чем и когда можно помочь будущей...
• Серия: МИФ Здоровый образ жизни

• Жанр: Здоровье
• Автор: Юрий Гусев
• Читает: Олег Абдуназаров
• Описание: Катаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость – есть сотни заболеваний глаз и почти всегда только одно настоящее лечение – хирургическое. Люди традиционно боятся любых оперативных вмешательств на лице. Но это не про глаза. Видеть хорошо сегодня можно в...
• Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

• Жанр: Здоровье
• Автор: Алекс Астаров
• Читает: Николай Шабуневич
• Описание: Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже на бой с тенью. В своей книге Алекс Астаров делится личной историей о...
• Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей

• Жанр: Здоровье
• Автор: Сергей Бубновский
• Читает: Михаил Золкин
• Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно,...
• Серия: PRO здоровье

• Жанр: Здоровье
• Автор: Шейла де Лиз
• Читает: Елена Дельвер
• Описание: Позаботься о главном человеке в твоей жизни: о тебе самой! Женские гормоны – основной ключ к пониманию как работает наш организм. Шейла де Лиз – американка, давно живущая в Германии, доктор медицинских наук, с 2006 года практикующий акушер-гинеколог. Шейла...
• Серия: Личный доктор

• Жанр: Здоровье
• Автор: Илья Мутовин
• Читает: Денис Белых
• Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам....
• Серия: Жить 150 лет в кайф. Книги от популярного блогера и эксперта по долголетию.

• Жанр: Здоровье
• Автор: Сергей Бубновский
• Читает: Михаил Золкин
• Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы...
• Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского

• Жанр: Здоровье
• Автор: Валентин Дикуль
• Читает: Антон Ческидов
• Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Боль в спине, если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, мешает работать и...
• Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов

• Жанр: Здоровье
• Автор: Эми Майерс
• Читает: Татьяна Мазурко
• Описание: Эта книга – настоящий медицинский прорыв в области лечения аутоиммунных заболеваний. Знаете ли вы, что хронический насморк, сыпь на коже, шелушение за ухом, периодические боли в желудке – признаки хронического воспаления в организме, которое при определенных...
• Серия: Иммунитет: игра против своих. Глобальные мировые открытия об аутоиммунных заболеваниях

• Жанр: Здоровье
• Автор: Мейлан Хан
• Читает: Наталия Казначеева
• Описание: Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье...
• Серия: МИФ Здоровый образ жизни

• Жанр: Здоровье
• Автор: Полина Троицкая
• Читает: Полина Троицкая
• Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде...
• Серия: Аэробика для лица

• Жанр: Здоровье
• Автор: Ярослав Ашихмин
• Читает: Ярослав Ашихмин
• Описание: Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стресс» скоро исполнится 100 лет. И все эти годы, особенно в последние десятилетия, врачи и ученые уделяют стрессу особое внимание и пытаются понять его с научной точки...
• Серия: Лекции по науке

• Жанр: Здоровье
• Автор: Коллектив авторов
• Читает: Константин Романенко
• Описание: Бестселлер «Дикий гормон» теперь в формате саммари! Разбушевавшийся негодяй, который в ответе за лишний вес, найден. И в зеркале вы его не увидите. Гормон инсулин заставляет мозг стремиться к заоблачному весу, несмотря на тренировки и диеты, вызывает ожирение и...
• Серия: CrossReads: Тайны нашего тела

• Жанр: Здоровье
• Автор: Марина Берковская
• Читает: Любовь Конева
• Описание: Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить...

• Жанр: Здоровье
• Автор: Николай Даников
• Читает: Кирилл Федоров
• Описание: В книге излагается богатейший опыт древней и современной народной медицины по применению имбиря. Автор приводит описание удивительных целебных свойств этой пряности и краткую историю его применения, а также приводит множество эффективных рецептов на основе имбиря для...
• Серия: Я привлекаю здоровье

• Жанр: Здоровье
• Автор: Санджай Гупта
• Читает: Максим Гамаюнов
• Описание: Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит...
• Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

• Жанр: Здоровье
• Автор: Роман Бузунов
• Читает: Владимир Солдатов
• Описание: Путь и лайфхаки к идеальному сну! Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы...
• Серия: Здоровье Рунета

• Жанр: Здоровье
• Автор: Шейла де Лиз
• Читает: Елена Дельвер
• Описание: Аудиокнига от одного из самых известных гинекологов Германии. «Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять...
• Серия: Личный доктор

• Жанр: Здоровье
• Автор: Анатолий Скальный
• Читает: Николай Науменко
• Описание: Примерно у 30% переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости, депрессии и даже провалах в памяти. А долгосрочные последствия этого заболевания еще не изучены....
• Серия: Шаг к здоровью. Авторские методики лечения для тех, кто верит в победу над болезнью

• Жанр: Здоровье
• Автор: Дмитрий Стофорандов
• Читает: Виктор Бабков
• Описание: Вы знали, что: – умеренный стресс полезен для кожи лица? – только 30 % нашей внешности – это генетика? – мурашки содействуют быстрой регенерации тканей? – современная косметика способна вызывать эйфорию? Основатель косметического бренда Teana laboratories...
• Серия: Красотека

• Жанр: Здоровье
• Автор: Сергей Бубновский
• Читает: Михаил Золкин
• Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Новая книга доктора Сергея Бубновского посвящена неотложной помощи при острых болях без лекарств и оперативного...
• Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

• Жанр: Здоровье
• Автор: Коллектив авторов
• Читает: Наталья Андреева
• Описание: Издание «Протокол Хашимото» теперь в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Любая система иногда дает сбой. Так и наш иммунитет,...
• Серия: CrossReads: Тайны нашего тела

• Жанр: Здоровье
• Автор: Патрик Маккьюэн
• Читает: Искусственный интеллект Ivan
• Описание: Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого...
• Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

• Жанр: Здоровье
• Автор: Франсиско Кармона
• Читает: Джэм Небеский
• Описание: Эндометриоз – хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы...
• Серия: МИФ Здоровый образ жизни