Здоровье

Ешь и не болей. Секреты правильного питания — Карл Ланц
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Карл Ланц
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Все мы с детства любим вкусно покушать. Если вы хотите питаться вкусно и полезно – нет ничего проще! Самые простые продукты могут принести здоровье и удовольствие. Из книги «Ешь и не болей» вы узнаете, какие продукты обязательно должны быть на нашем столе, а каких...
Легкий способ бросить пить — Аллен Карр
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Аллен Карр
  • Читает: Александр Курицын
  • Описание: Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения....
  • Серия: «Легкий способ» Аллена Карра
Легкий способ бросить курить специально для женщин — Аллен Карр
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Аллен Карр
  • Читает: Сергей Казаков
  • Описание: "Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины...
  • Серия: «Легкий способ» Аллена Карра
Легкий способ бросить курить — Аллен Карр
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Аллен Карр
  • Читает: Александр Курицын
  • Описание: Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих...
  • Серия: «Легкий способ» Аллена Карра
Секретные диеты кремлевских врачей — Александр Семенов-Вольский
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Александр Семенов-Вольский
  • Читает: Юрий Грымов
  • Описание: Кремлевские врачи всегда стремились, чтобы их высокопоставленные пациенты хорошо выглядели и вели здоровый образ жизни. В советское время медики разрабатывали на протяжении несколько лет специальные диеты на основе продуктов, содержащих большое количество полезных...
Привычки толстых. Диета наоборот — Элен Руперт-Грин
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Элен Руперт-Грин
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: ы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну....
Ешь и худей для занятых — Карл Ланц
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Карл Ланц
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Книга «Ешь и худей для занятых» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет в наше стремительное время сохранить стройность, бодрость и красоту. Не...
Как жить до ста: правила долголетия — Анатолий Рыбин
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Анатолий Рыбин
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни....
Лекарство от тревоги — Владимир Саламатов
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Владимир Саламатов
  • Читает: Владимир Саламатов
  • Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  • Серия: Домашний психотерапевт
Лекарство от стресса — Владимир Саламатов
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Владимир Саламатов
  • Читает: Владимир Саламатов
  • Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  • Серия: Домашний психотерапевт
Лекарство от страха — Владимир Саламатов
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Владимир Саламатов
  • Читает: Владимир Саламатов
  • Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  • Серия: Домашний психотерапевт
Лекарство от курения — Владимир Саламатов
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Владимир Саламатов
  • Читает: Владимир Саламатов
  • Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  • Серия: Домашний психотерапевт
Лекарство от депрессии — Владимир Саламатов
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Владимир Саламатов
  • Читает: Владимир Саламатов
  • Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  • Серия: Домашний психотерапевт
Лекарство от гнева и раздражительности — Владимир Саламатов
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Владимир Саламатов
  • Читает: Владимир Саламатов
  • Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  • Серия: Домашний психотерапевт
Лекарство от бессонницы — Владимир Саламатов
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Владимир Саламатов
  • Читает: Владимир Саламатов
  • Описание: На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
  • Серия: Домашний психотерапевт
Головная боль. Избавься за пять минут — Дмитрий Радостин
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Дмитрий Радостин
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Книга для тех, кто знаком с головной болью. Для тех, к кому-то она приходит регулярно и в самый неподходящий момент. А также для тех, кого она посещает после праздников… Книга эта для тех, кому некогда заваривать травки, но пить таблетки совсем не хочется. Книга...
Бессонница. Как победить болезнь — Стюарт Моррис
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Стюарт Моррис
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей: –дыхательные...
Гипертония. Как победить болезнь — Марина Явкина
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Марина Явкина
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Немногие знают, что для того, чтобы артериальное давление оставалось в норме, не всегда достаточно принимать назначенные врачом лекарства. Не менее важен здоровый образ жизни, определенный способ питания и профилактические меры. Ведь даже человек, у которого...
Диабет. Как победить болезнь — Константин Ивановский
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Константин Ивановский
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Диабет – это не приговор. С ним можно научиться жить правильно, не отказывая себе ни в чём, и в этом поможет данная книга. В ней вы найдете всю необходимую информацию о методах лечения и профилактике данного заболевания, об особенностях диабета у беременных и детях,...
Чудо голодания — Поль Брэгг
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Поль Брэгг
  • Читает: Денис Гармаш
  • Описание: Лечебное голодание – популярная методика оздоровления, которая признана Всемирной организацией здравоохранения и находится на вооружении практической медицины. Разгрузочно-диетическая терапия позволяет мобилизовать резервные силы организма, нормализовать обмен...
100 простых правил здоровья — Сергей Кочергин
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Сергей Кочергин
  • Читает: Ирина Воронова
  • Описание: Дожить до ста лет – невозможно? Это не стоит того? Истории о людях-долгожителях – сплошные сказки да выдумки? Данная аудиокнига развенчает стереотипы и убедит вас в обратном! Познакомившись с сотней простых истин, изложенных в этом практическом руководстве, вы точно...
  • Серия: Красота и здоровье