- Аудиокниги »
- Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
Цикл «Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой» автор Евгения Меглинская
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Автор: Евгения Меглинская
- Читает: Люба Петрова
- Описание: Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5...
- Серия: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
- Жанр: Похудение и диеты
- Автор: Яна Касьянова
- Читает: Элнара Салимова
- Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем...
- Серия: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой