Татьяна Фишер

• Жанр: Саморазвитие / личностный рост
• Автор: Татьяна Фишер
• Читает: Татьяна Фишер
• Описание: Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка...
• Серия: Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах

• Жанр: Саморазвитие / личностный рост
• Автор: Татьяна Фишер
• Читает: Татьяна Фишер
• Описание: Современная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощь и справляться с психологической нагрузкой, слушая подкаст автора бестселлера про зависимости Татьяны Фишер. Вы узнаете, что такое стресс, как на него реагирует...
• Серия: Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах

• Жанр: Саморазвитие / личностный рост
• Автор: Татьяна Фишер
• Читает: Татьяна Салеева
• Описание: У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми...
• Серия: БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей