Татьяна Фишер — Аптечка психологической самопомощи: Стресс
- Жанр:Саморазвитие / личностный рост
- Автор: Татьяна Фишер
- Серия: Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствахАптечка психологической самопомощи: Стресс
Современная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощь и справляться с психологической нагрузкой, слушая подкаст автора бестселлера про зависимости Татьяны Фишер. Вы узнаете, что такое стресс, как на него реагирует организм и как минимизировать его негативные последствия.
Фрагмент аудиокниги "Аптечка психологической самопомощи: Стресс" слушать без регистрации
Идет загрузка книги
Рекомендуем