Кэтрин Полан Ожеш

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс — Кэтрин Полан Ожеш
  • Жанр: Мотивация
  • Автор: Кэтрин Полан Ожеш
  • Читает: Наталия Казначеева
  • Описание: Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою...
  • Серия: МИФ Психология