Цикл «Универсальные правила» автор Андрей Курпатов

Как победить панические атаки. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Медицина
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления,...
  • Серия: Универсальные правила
Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим...
  • Серия: Универсальные правила
Убить иллюзии. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психологическая консультация
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровываемся из-за иллюзии счастья, страдаем из-за одноименной иллюзии и...
  • Серия: Универсальные правила
Законы мозга. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психологическая консультация
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей...
  • Серия: Универсальные правила
Мужчина и женщина. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Сокровенная тайна жизни – это тайна пола. Кто мы такие – «мужчины» и «женщины»? Почему наша близость так часто оборачивается отчужденностью? Как нам понять друг друга и не страдать от любви, а радоваться счастью взаимности? Несмотря на всю трудность, эти задачки...
  • Серия: Универсальные правила
Исправь своё детство. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены...
  • Серия: Универсальные правила
Быть эгоистом. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе»...
  • Серия: Универсальные правила
Быть эгоистом. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе»...
  • Серия: Универсальные правила
Три инстинкта: Жизнь, Власть, Секс. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Прежде чем решить проблему, нужно знать, в чем она состоит. В этой книге собраны и подробно освещены все способы, которыми мы разрушаем наше собственное счастье, а то и саму жизнь. Поэтому если у вас есть желание разобраться в причинах своих неудач, ознакомляйтесь:...
  • Серия: Универсальные правила
Счастливый ребенок. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Счастливый ребёнок. Книга подробно рассказывает о том, как формируется мозг ребенка, его эмоциональная сфера и социальные отношения, а также умение думать и принимать осмысленные решения. Здесь вы найдете четкие рекомендации как справляться с конкретными проблемами,...
  • Серия: Универсальные правила
Не надо пофигизма — Андрей Курпатов
  • Жанр: Личная эффективность
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской культуры? К сожалению, нет. В этой...
  • Серия: Универсальные правила
Наука о сексе. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Секс / секс-руководства
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Сексуальность – тонкая материя, а где тонко,там, как известно, и рвётся. Правда в том, что большинство из нас испытывают проблемы в сексуальной жизни, но не знают, как с ними справляться. Многие, впрочем, даже не решаются признаться себе в том, что эти проблемы у них...
  • Серия: Универсальные правила
Главные вопросы жизни. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Чувство одиночества, любовь и разочарование в отношениях, время, в котором мы живём, дело, которым мы заняты… Это непростые темы, которые то и дело приводят нас к размышлениям о «смысле жизни». Но есть ли в ней этот смысл? И если есть, то чем он может быть измерен?...
  • Серия: Универсальные правила
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец...
  • Серия: Универсальные правила
Пережить развод. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Развод – это настоящее испытание. Что происходит с женщиной, переживающей развод? Что стоит за поведением мужчины, начавшим развод? Чем родительский развод может стать для детей? Ответы на эти и другие вопросы в уникальной книге доктора Андрея Курпатова....
  • Серия: Универсальные правила
Рецепты хорошего сна — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течении дня, а так же очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон – это лучший способ восстановления...
  • Серия: Универсальные правила
Настоящая жизнь. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше всего сопротивляешься, и оказывается именно тем, что было нужно. Понятно, доступно и с юмором, основываясь на...
  • Серия: Универсальные правила
Складка времени. Сущность и критерии — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Описание: Мы странным образом теряем ощущение перспективы. Образ возможного будущего не проступает, не рисуется. Сама история – и наша собственная, и цивилизации – рассыпается, теряя свой прежний, когда-то стройный метанарративный облик. Оказавшись в такой ситуации, мы...
  • Серия: Универсальные правила
Пережить развод. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Читает: Александр Васильев
  • Описание: Развод – это настоящее испытание. Что происходит с женщиной, переживающей развод? Что стоит за поведением мужчины, начавшим развод? Чем родительский развод может стать для детей? Ответы на эти и другие вопросы в уникальной книге доктора Андрея Курпатова....
  • Время: 8 часов 21 минута
  • Серия: Универсальные правила
Универсальные правила. Таблетка от страха — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Читает: Юрий Романов
  • Описание: Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах. У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то – летать на самолетах, кто-то избегает публичных...
  • Время: 5 часов 3 минуты
  • Серия: Универсальные правила
Универсальные правила. Как победить панические атаки — Андрей Курпатов
  • Жанр: Медицина
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Читает: Василий Мичков
  • Описание: Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления,...
  • Время: 5 часов 25 минут
  • Серия: Универсальные правила
Настоящая жизнь. Вам шашечки или ехать? — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Читает: Юрий Романов
  • Описание: Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше всего сопротивляешься, и оказывается именно тем, что было нужно. Понятно, доступно и с юмором, основываясь на...
  • Время: 6 часов 1 минута
  • Серия: Универсальные правила
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Медицина
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Читает: Вадим Прохоров
  • Описание: Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как. Перед вами...
  • Время: 5 часов 45 минут
  • Серия: Универсальные правила
Главные вопросы жизни. Универсальные правила — Андрей Курпатов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Андрей Курпатов
  • Читает: Александр Васильев
  • Описание: Чувство одиночества, любовь и разочарование в отношениях, время, в котором мы живём, дело, которым мы заняты… Это непростые вопросы, которые приводят нас к размышлениям о «смысле жизни». Но есть ли в ней этот смысл? И если есть, то чем он может быть измерен? Эта...
  • Время: 9 часов 59 минут
  • Серия: Универсальные правила