Цикл «Академия женского здоровья» автор Оксана Зубкова

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности — Оксана Зубкова
  • Жанр: Похудение и диеты
  • Автор: Оксана Зубкова
  • Читает: Аглая Малиновская
  • Описание: Жизнь слишком коротка, чтобы быть толстой и больной! Уникальная авторская методика оздоровления, омоложения и похудения. Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на...
  • Серия: Академия женского здоровья
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте — Инна Зорина
  • Жанр: Спорт / фитнес
  • Автор: Инна Зорина
  • Читает: Надежда Винокурова
  • Описание: Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких курсов по снижению веса, утверждает: бороться с лишним весом можно и нужно. Похудев самостоятельно в 40 лет на 20 кг, она избавилась от проблем со здоровьем и даже родила второго ребенка. В этой книге она...
  • Серия: Академия женского здоровья
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ — Йоханнес Виммер
  • Жанр: Научно-популярное
  • Автор: Йоханнес Виммер
  • Читает: Максим Доронин
  • Описание: Гормоны действуют как маленькие, но мощные суперагенты – они выращивают прыщи, вызывают слезы в кино и катают наши эмоции на американских горках. Эта книга объясняет сложные гормональные процессы в понятной и занимательной форме. Она наполнена множеством интересных...
  • Серия: Академия женского здоровья
Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней — Джолин Брайтен
  • Жанр: Анатомия и физиология
  • Автор: Джолин Брайтен
  • Читает: Стела Карпович
  • Описание: Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем, как, например, угри. Около 60 млн женщин по всему миру принимают эти таблетки...
  • Серия: Академия женского здоровья
Откровенно говоря. Интимные секреты, которые можно доверить только сексологу — Марта Шарейко
  • Жанр: Секс / секс-руководства
  • Автор: Марта Шарейко
  • Читает: Джулия Киви
  • Описание: Удивительно, что такая важная тема, как секс и сексуальность, до сих пор остается табуированной в нашем обществе. Мы стесняемся говорить о том, о чем надо кричать; не получаем помощь только потому, что считаем свои проблемы стыдными; годами страдаем от токсичных...
  • Серия: Академия женского здоровья
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней — Алиса Витти
  • Жанр: Научно-популярное
  • Автор: Алиса Витти
  • Читает: Людмила Пахмутова
  • Описание: Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже не заботу о себе....
  • Серия: Академия женского здоровья