Личная эффективность

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Недра Гловер Тавваб
• Читает: Наталья Коршун
• Описание: Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –«Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать свою точку зрения – «Поступай на юридический, зачем тебе...
• Серия: Искусство самопринятия

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Нил Пасрич
• Читает: Вадим Пугачев
• Описание: Честная, вдохновляющая и очень актуальная книга о том, как научиться эффективно справляться с проблемами и получать удовольствие от жизни. В современном мире тревоги, депрессия и одиночество неотступно преследуют нас, а нехватка жизненных сил и оптимизма не позволяет...
• Серия: Книги для таких, как я. Узнай, в чем твоя сила, и найди свой путь

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Группа авторов
• Читает: Елена Понеделина
• Описание: Обрести внутреннюю силу – с помощью саммари! Что ждет впереди и как справиться с тем, что уже случилось? Гештальт-психолог Юлия Пирумова дает в руки надежные карту и компас – описание внутренних кризисов, через которые проходят женщины от 0 до 70 лет, и советы, как...
• Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Леонид Кроль
• Читает: Павел Пудан
• Описание: Эта книга – учебник по экшн-коучингу, в котором Леонид Кроль описывает собственную версию взаимодействия с клиентами – приемы, наработанные за десятилетия успешной практики. Экшн-коучинг работает между рациональным и иррациональным, его цель – исследовать и...

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Коллектив авторов
• Читает: Максим Гамаюнов
• Описание: Краткий экскурс по правилам переговоров в нашем саммари! Провокационные вопросы, тупиковые диалоги, манипуляции фактами и резкие выпады в адрес оппонента – научитесь противостоять таким методам переговоров. Послушайте краткую версию книги Игоря Рызова, которая...
• Серия: CrossReads: О бизнесе – просто

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Грегори Ян
• Читает: Кирилл Радциг
• Описание: Вся жизнь, если задуматься, это одна большая дорога. Здесь можно встретить надежных товарищей, которые помогут в трудную минуту. Также можно гоняться на безумных скоростях, выясняя, кто самый смелый и быстрый. А еще тут ломаются, подрезают и опережают. Как в этом...

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Энни Дьюк
• Читает: Татьяна Мазурко
• Описание: Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени и сил. Как принимать рациональные решения быстро и эффективно рассказывает чемпион мира по покеру и...
• Серия: Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Группа авторов
• Читает: Екатерина Бабкова
• Описание: Бестселлер Марины Мелия – в аудиоформате саммари! Задумывались о профессии коуча? Узнайте главные принципы ведущего коуча-консультанта Марины Мелия. В кратком формате вам доступны наработки за более чем 50 лет практического опыта, авторские советы и секреты...
• Серия: CrossReads: Двигайся вперед

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Юра Ра
• Читает: Максим Коробицын
• Описание: Аудиокнига с инсайдами, открытиями и привычками из жизни Юры Ра. Как сам себя называет Юра Ра, он – человек перемен. Его главная цель – развитие. В его центрах проходят различные ретриты и фестивали саморазвития и творчества. Он выучил 7 языков по своей авторской...
• Серия: Бизнес-бук

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Патрик Форсайт
• Читает: Игорь Сергеев
• Описание: Патрик Форсайт раскрывает главные секреты эффективного тайм-менеджмента. Патрик Форсайт руководит компанией Touchstone Training & Consultancy в Великобритании и специализируется на маркетинге, продажах и коммуникациях. Он регулярно пишет для ряда деловых журналов,...
• Серия: Взламывая карьеру

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Анастасия Залога
• Читает: Анастасия Залога
• Описание: 14 практических упражнений, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. 2023 год – это год любви к...

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Патрик Кинг
• Читает: Дмитрий Шабров
• Описание: Самый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы стать лучше, каждому для начала нужно определить, что это значит лично для него. «Искусство самопознания» приглашает...

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Питер Брегман
• Читает: Сергей Двинянинов
• Описание: Изменить людей невозможно, изменить можно только себя. Это распространенное мнение, как показывают авторы аудиокниги, оказывается в корне неверным. Умение вдохновлять окружающих и помогать им меняться к лучшему – не просто полезный талант, а важнейший...

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Виктория Зайцева
• Читает: Илья Дементьев
• Описание: Автор помогает молодым коучам осваивать проведение эффективных для клиента сессий легко, в «потоке». В данной книге она подробно рассматривает структуру коуч-сессии, приводит варианты вопросов для каждого этапа и примеры их использования. Благодаря этой структуре вы...
• Серия: Быстрый старт в коучинге

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Дмитрий Евстратов
• Описание: Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Когда Джефф Безос ушел с престижной и хорошо оплачиваемой работы в хедж-фонде, чтобы открыть книжный магазин онлайн, многие крутили пальцем у виска. Но он не обращал внимания –...
• Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Дмитрий Евстратов
• Описание: Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В мире очень много талантливых, компетентных и амбициозных людей, но значимых успехов добиваются лишь единицы. И даже в этом случае их результаты несопоставимо малы по...
• Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Татьяна Бондаренко
• Описание: Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Скотт Янг мечтал стать предпринимателем. Он окончил школу и поступил в университет, чтобы изучать бизнес. Но в процессе обучения осознал, что программа направлена на подготовку...
• Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Мел Роббинс
• Читает: Ирина Булекова
• Описание: Аудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития. Мел Роббинс – ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн‑курсы изменили жизнь...
• Серия: Нонфикшн Рунета

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Робин Дрик
• Читает: Николай Шабуневич
• Описание: Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится...
• Серия: Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Патрик Кинг
• Читает: Дмитрий Шабров
• Описание: Публичные выступления и презентации – одна из самых распространенных фобий, и это вполне объяснимо. Когда еще мы бываем настолько открыты и уязвимы? Но это необходимое зло во всех сферах нашей жизни, как профессиональной, так и личной. От презентаций в конференц-зале...

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Елена Копытина
• Читает: Алёна Левыкина
• Описание: Часто жизненные неурядицы, тяжелые переживания накладывают на нас отпечаток страдания. Порой становится так тяжело, что мы срастаемся с горем. Кажется, что жизнь – это сплошное разочарование. С мыслью об этом мы живем, не любя себя, отравляя жизнь себе и своим...

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Smart Reading
• Описание: Notice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It” by Ethan Cross. A Buddhist monk once said, “There’s a radio playing in our head, Radio Station NST: Non-Stop Thinking.” And this is definitely the case. It...
• Серия: Smart Reading: Саммари на английском языке

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Smart Reading
• Описание: Notice: This is a SUMMARY of “The Innovator’s DNA: Mastering the Five Skills of Disruptive Innovators” by Jeff Dyer, Hal Gregersen, Clayton Christensen. The thesis of the book is that each of us has in our DNA what it takes to become an innovator.
• Серия: Smart Reading: Саммари на английском языке

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Smart Reading
• Описание: Notice: This is a SUMMARY of “Letting Go. The Pathway of Surrender” by David Hawkins. Once you learn to let go of your habitual suppression and condemnation of your feelings, Letting Go shows you how to transform the negative energy of your emotions into positive...
• Серия: Smart Reading: Саммари на английском языке

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Smart Reading
• Описание: Notice: This is a SUMMARY of “Grit. The Power of Passion and Perseverance” by Angela Duckworth. A guidebook to finding your calling and developing the necessary self-discipline for this.
• Серия: Smart Reading: Саммари на английском языке

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Smart Reading
• Описание: Notice: This is a SUMMARY of “Thanks For the Feedback. The Science and Art of Receiving Feedback Well” by Douglas Stone and Sheila Heen. Douglas Stone and Sheila Heen’s Thanks for the Feedback teaches us techniques of productive listening and how to accept feedback...
• Серия: Smart Reading: Саммари на английском языке

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Smart Reading
• Описание: Notice: This is a SUMMARY of “The Obstacle Is the Way The Timeless Art of Turning Trials into Triumph” by Ryan Holiday. When we face obstacles, our resolve becomes paralyzed. But if we just change our perspective a bit, we can see that any obstacle can easily...
• Серия: Smart Reading: Саммари на английском языке

• Жанр: Личная эффективность
• Автор: Smart Reading
• Читает: Smart Reading
• Описание: Notice: This is a SUMMARY of “Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results” by Stephen Guise. In Mini Habits, Stephen Guise explains how to overcome procrastination and start living again without putting major effort into it. This is an effective remedy for those...
• Серия: Smart Reading: Саммари на английском языке