Сергей Бубновский — Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
- Жанр:Спорт / фитнес
- Автор: Сергей Бубновский
- Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарствКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоПоказать все
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
Фрагмент аудиокниги "Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского" слушать без регистрации
Идет загрузка книги
Рекомендуем