Роберт Лихи — Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- Жанр:Психология, философия
- Автор: Роберт Лихи
- Серия: Сам себе психолог (Питер)Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойПоказать все
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. Книга имеет дополнительные материалы в формате pdf, которые можно скачать после покупки.
Фрагмент аудиокниги "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой" слушать без регистрации
Идет загрузка книги
Рекомендуем