- Аудиокниги »
- Ёсинори Нагумо
Ёсинори Нагумо
![Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели — Ёсинори Нагумо](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/48506575.jpg)
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Автор: Ёсинори Нагумо
- Читает: Максим Доронин
- Описание: В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится...
- Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело