Лора Шмидт

Планируем меню, или Как перестать жить на кухне — Лора Шмидт
  • Жанр: Прикладная литература
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Елена Ершова
  • Описание: Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Муки совести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы задаётесь похожими...
Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 — Лора Шмидт
  • Жанр: Кулинария
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Анастасия Стряпко
  • Описание: Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники...
21 шаг к здоровому образу жизни — Лора Шмидт
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Елена Протасова
  • Описание: К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга...
Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2 — Лора Шмидт
  • Жанр: Похудение и диеты
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Lena Osaberina
  • Описание: Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергикам? Ничего невозможного нет! В книге вы найдёте 20 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом...
Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3 — Лора Шмидт
  • Жанр: Кулинария
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Лариса Каленикова
  • Описание: Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, как горячих, так и холодных, а также 5 – полезного хлеба, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине....
30 минут до окончания хаоса, или Как не утонуть в океане уборки — Лора Шмидт
  • Жанр: Прикладная литература
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Шарлотта
  • Описание: Если вы также цените чистоту, как автор, но не любите убираться, то эта книга -тренинг для вас. В ней собраны советы и рекомендации о том, с чего нужно начинать уборку и как не стать домработницей в своём же доме. В книге нет волшебной кнопки для ленивых, а опытным...
Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей — Лора Шмидт
  • Жанр: Личная эффективность
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Мишель
  • Описание: Кому подойдёт книга-тренинг «Перезагрузка»? Для людей творческих профессий, которые не хотят ждать, пока снизойдёт муза, а готовы приложить все усилия для того, чтобы подружиться и эффективно сотрудничать с ней. При этом неважно являетесь ли вы писателем, художником...
Личная эффективность и финансовый успех — Лора Шмидт
  • Жанр: Личная эффективность
  • Автор: Лора Шмидт
  • Читает: Римма Макарова
  • Описание: Сколько раз, прочитав книгу по саморазвитию, вы пытались применить техники из неё, но цели так и не достигли? Причина одна – у вас не было системы, ведь только с помощью одной техники жизнь не изменить. В книге автор собрал лучшие советы и рекомендации, которыми в...