- Аудиокниги »
- Лобсанг Тенпа
Лобсанг Тенпа
![Осознанность и дыхание. Часть 3 — Лобсанг Тенпа](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/48568899.jpg)
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Автор: Лобсанг Тенпа
- Читает: Лобсанг Тенпа
- Описание: «Медитацией можно называть разные процессы», – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие вкладывают на Тибете? В первых двух лекциях об осознанности и дыхании монах Лобсанг Тенпа дал общепринятое определение медитации в буддизме и рассказал о разных...
- Серия: Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе
![Осознанность и дыхание. Часть 2 — Лобсанг Тенпа](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/48568755.jpg)
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Автор: Лобсанг Тенпа
- Читает: Лобсанг Тенпа
- Описание: Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон. В этой аудиолекции буддийский монах и тренер...
- Серия: Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе
![Осознанность и дыхание. Часть 1 — Лобсанг Тенпа](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/48568590.jpg)
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Автор: Лобсанг Тенпа
- Читает: Лобсанг Тенпа
- Описание: Снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли и обрести наконец здоровье и счастье – а для чего вам медитация? Чтобы получить эффект, вы должны понимать, чего ожидаете на самом деле. В первую очередь, люди приходят к...
- Серия: Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе
![Осознанная эмпатия и развитие сострадания — Лобсанг Тенпа](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/48568254.jpg)
- Жанр: Тибетский буддизм
- Автор: Лобсанг Тенпа
- Читает: Лобсанг Тенпа
- Описание: Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа в этой лекции говорит об эмпатии и сострадании: если вы хотите достичь большего благополучия, вам стоит развивать эти...
- Серия: Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе