Алексей Москалев

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия — Алексей Москалев
  • Жанр: Здоровье
  • Автор: Алексей Москалев
  • Читает: Денис Черненко
  • Описание: Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и...
  • Серия: Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение — Алексей Москалев
  • Жанр: Похудение и диеты
  • Автор: Алексей Москалев
  • Читает: Алексей Воскобойников
  • Описание: Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%. Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой...