Цикл «CrossReads» автор Коллектив авторов

Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Инесса Зайцева
  • Описание: Тревожный, избегающий, надежный – все это типы привязанности. Именно столкновения разных типов привязанности в межличностных отношениях, согласно теории, заставляют нас ссориться с мужьями и женами из-за мелочей, обижаться на друзей или конфликтовать с начальством....
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Инесса Зайцева
  • Описание: Как перестать бояться отказа? Например, закаляться как китайский предприниматель Джиа Джианг. Его эксперимент «Сто дней отрицания» показал, что можно стать нечувствительным к отказам, а в каждом провале находить точки роста и смело предлагать даже безумные идеи....
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Миллионер с хорошей кармой. Как найти предназначение и создать бренд» — Группа авторов
  • Жанр: Интернет-маркетинг
  • Автор: Группа авторов
  • Читает: Максим Гамаюнов
  • Описание: «Миллионер с хорошей кармой» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Мы собрали самые важные практические советы Владимира Древса,...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле» — Группа авторов
  • Жанр: Эзотерика
  • Автор: Группа авторов
  • Читает: Максим Гамаюнов
  • Описание: Слушайте саммари бестселлера «Сердце льва»! Как реагировать на сложные ситуации? Можно отчаиваться, бездействовать или перекладывать ответственность на других. А можно распутать кармические узлы – первопричины проблем – и обрести силу льва. Основные этапы...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Любовь Конева
  • Описание: Издание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари! Зависть – чувство естественное, но разрушающее. Узнайте, как с ним справиться, читая саммари «Все не как у людей». В нем собраны упражнения Люси Шеридан, направленные на осознание...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Инесса Зайцева
  • Описание: Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари! Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой период, читайте саммари «Приоткрой свое окно». Вы узнаете, как наш мозг...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Любовь Конева
  • Описание: Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Максим Гамаюнов
  • Описание: Как не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Социальные сети, реклама и общественные стереотипы незримо...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Максим Гамаюнов
  • Описание: Бестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари! Травмирующий опыт – это факт в жизни, а не пожизненный приговор. Психотерапевт Питер Левин рассказывает о новаторском подходе к исцелению травмы: телесном переживании. Именно оно пробуждает тигра –...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Людмила Благушко
  • Описание: Слушайте культовое издание Эрика Берна в аудиоформате саммари! Как перестать ходить по кругу, совершая одни и те же ошибки? Психиатр Эрик Берн посвятил жизненным сценариям и работе над ними свой громкий бестселлер. Аудиосаммари главной книги по психологии поможет...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Люди, которые играют в игры» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Людмила Пахмутова
  • Описание: Слушайте саммари бессменного хита Эрика Берна! Почему выгодно быть неудачниками, по каким сценариям живем на самом деле и кем они «написаны»? Спойлер: родителями. И главное, как изменить надоевший ход жизни? Уже более 50 лет основоположник транзактного анализа Эрик...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими» — Коллектив авторов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Людмила Пахмутова
  • Описание: «Установи границы, обрети душевный покой» − теперь в аудиоформате саммари! Созависимостей, токсичных отношений и дисбаланса между работой и личной жизнью не было бы, если бы каждый вовремя устанавливал здоровые личные границы. Как воспитать в себе умение сказать...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания» — Группа авторов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Группа авторов
  • Читает: Рустам Османов
  • Описание: Слушайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Харизматичный врач-психиатр раскладывает по полочкам депрессию, неврозы и… печальку. Послушайте краткую версию «неприлизанного» науч-попа, в котором соседствуют «анатомические штучки», юмор и структурированный рассказ,...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
10 лучших саммари 2022 года — Коллектив авторов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Актерский коллектив
  • Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Собрали для вас краткое содержание 10 самых актуальных книг 2022 в аудиоформате. Только ключевые идеи и много пользы без...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества» — Группа авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Группа авторов
  • Читает: Любовь Конева
  • Описание: Необходимый помощник в борьбе с тревогой в формате саммари. Популярный спикер TED и журналист Йохан Харри провел масштабное исследование и выяснил, что большинство доступной информации о депрессии – ложь. О чем молчат фармкомпании, почему действие антидепрессантов...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается» — Коллектив авторов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Павел Ломакин
  • Описание: Как выжить в страшные времена, зачем ориентироваться на мифы и классическую литературу, почему смысл важнее счастья и как освободиться от прошлого? Краткие ответы на сложные вопросы вы найдете в аудиосаммари бестселлера. Последователь Юнга, доктор философии Джеймс...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу» — Коллектив авторов
  • Жанр: Зарубежная образовательная литература
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Виталий Сулимов
  • Описание: Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей. Более 70 лет его классический, но нескучный учебник остается актуальным как для студентов-психологов, так и для...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Виталий Сулимов
  • Описание: Если ваша пара стремительно приближается к разводу или расставанию, попробуйте сбавить скорость и по-новому взглянуть на партнера. Аллан и Барбара Пиз – Ильф и Петров в сфере психологии и бизнес-тренингов – максимально простыми словами и с юмором рассказывают, почему...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Павел Ломакин
  • Описание: Природа создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знали, где «болит». Как проживать чувства, снимать стресс экологичными способами без вреда для здоровья, поворачиваться лицом к одиночеству, стыду и апатии и не...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре» — Коллектив авторов
  • Жанр: Ораторское искусство / риторика
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Андрей Финагин
  • Описание: Как общаться без агрессии и стресса с теми, кто придерживается других взглядов? Доктор Джеймс Линдси и доктор Питер Богоссян составили практическую книгу техник для конструктивных бесед. В краткую аудиоверсию включили типовые сценарии разговоров и основные...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «TED TALKS. Слова меняют мир: первое официальное руководство по публичным выступлениям» — Коллектив авторов
  • Жанр: Ораторское искусство / риторика
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Андрей Финагин
  • Описание: Как преодолеть страх перед залом, запомнить текст выступления и вдохновлять слушателей? У создателя знаменитого проекта TED Криса Андерсона в рукаве оказалось множество приемов удачной презентации: монитор уверенности, сквозная линия, «выступление полного спектра» и...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Агния Егошина
  • Описание: Из успешного психотерапевта легко превратиться в рыдающего клиента в кабинете коллеги. Что однажды произошло с Лори Готтлиб − автором мегахита о проживании и преодолении жизненных разочарований. Основываясь на ее личной истории, собрали в саммари ответы на важные...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы» — Коллектив авторов
  • Жанр: Личная эффективность
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Андрей Финагин
  • Описание: Как преодолеть прокрастинацию, перестать плыть по течению и начать действовать? Бывший «морской котик» ВМС США дает четкие, как приказ, ответы. Узнайте, какие советы по тренировкам, воспитанию силы воли, преодолению страхов и вредных привычек дает человек с идеальным...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия» — Коллектив авторов
  • Жанр: Саморазвитие / личностный рост
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Александр Карлов
  • Описание: Как обрести цель, преодолевать трудности, находить источники радости и принимать неизбежное с помощью стоицизма? Психотерапевт Дональд Робертсон дополняет древнюю философию элементами когнитивно-поведенческой терапии и на примере биографии императора Марка Аврелия...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Андрей Финагин
  • Описание: Легендарный пластический хирург и ученый Максуэлл Мольц рассказывает о трансформации жизни с помощью работы над образом Я. Оказывается, «эмоциональное лицо» нуждается в подтяжке больше, чем настоящее, неудачи могут работать на вас, а за успешной личностью стоит...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Юлия Шустова
  • Описание: Спецагент всегда должен быть настороже, но спокоен как скала. Эви Пумпурас, работавшая в охране американских президентов, вспоминает свой путь преодоления тревожности и делится профессиональными лайфхаками. Вы научитесь давать моральный отпор и, главное, адекватно и...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне» — Коллектив авторов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Юлия Шустова
  • Описание: Почему, заметив несправедливость, нам легче пройти мимо, а столкнувшись с харрасментом или буллингом, страшно на них реагировать? Исследования показали: некоторые наши решения не зависят от личных качеств, а бездействие вызвано отсутствием автоматических программ...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни» — Коллектив авторов
  • Жанр: Личная эффективность
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Николай Науменко
  • Описание: Илон Маск следовал одному принципу и навсегда изменил космическую индустрию. О нем и других стратегиях хай-тек стартаперов рассказывает бывший инженер NASA. Теперь вы легко научитесь решать нестандартные задачи и перестанете бояться амбициозных целей. Послушайте...
  • Серия: CrossReads: Двигайся вперед