Саморазвитие

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Светлана Кузина
• Читает: Евгения Осинцева
• Описание: Светлана Кузина - Психология влияния и обмана. Инструкция для манипулятора. Научись читать людей по лицам! Аудиокнига о самых простых способах, как распознать подлинные намерения человека. О проверенных методах, как прочесть его истинные мысли. О том, какие черты...
• Время: 9 часов 53 минуты

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Патрик Кинг
• Читает: Даниил Крылов
• Описание: Патрик Кинг - Как улучшить навыки общения. Строить отношения и управлять ими, эффективно общаться, понимать других и стать душой компании. Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии,...
• Время: 3 часа 35 минут

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Андрей Курпатов
• Читает: Александр Федоров
• Описание: «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – книга о том, как заставить наш мозг работать и достигать поставленных целей. От автора бестселлера «Красная Таблетка. Посмотри правде в...
• Время: 9 часов 57 минут
• Серия: Академия смысла

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Андрей Курпатов
• Читает: Александр Федоров
• Описание: Книга простым языком объясняет читателю, каким образом работает человеческий мозг. Без сложной терминологии автор говорит о самой природе сознания – емко, просто и с долей юмора. Почему мы недооцениваем возможности собственного мозга, неправильно воспринимаем...
• Время: 8 часов 15 минут
• Серия: Красная таблетка

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Николай Смирнов
• Читает: Илья Усачев
• Описание: Николай Смирнов - Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие. Перед вами простой путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных...
• Время: 4 часа 39 минут

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Патрик Кинг
• Читает: Дмитрий Шабров
• Описание: Патрик Кинг - Как легко завести разговор с любым человеком. Искусство умной, легкой и увлекательной беседы. Случалось ли вам прийти в незнакомую компанию и не знать, с чего начать разговор? Вам хотелось завязать знакомство с противоположным полом, но вы не знали, о...
• Время: 4 часа 24 минуты

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Барбара Блэтчли
• Читает: Алексей Кизуб
• Описание: Барбара Блэтчли - Поймай удачу за хвост. Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею. Что такое удача? Тяжкий труд или случайность, которая подкарауливает за углом, чтобы в нужный момент вам помочь? Барбара Блэтчли обращается к...
• Время: 5 часов 25 минут

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Павел Федоренко
• Читает: Игорь Гмыза
• Описание: Павел Федоренко, Илья Качай - Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия. Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет...
• Время: 8 часов 43 минуты

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Джудит Герман
• Читает: Наталья Карпинская
• Описание: Джудит Герман - Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора. Это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит...
• Время: 15 часов 46 минут

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Юлия Булгакова
• Читает: Юлия Булгакова
• Описание: Юлия Булгакова - Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу. Мы — свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не...
• Время: 9 часов 9 минут

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Эми Джонсон
• Читает: Надежда Винокурова
• Описание: Эми Джонсон - Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум. Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время...
• Время: 5 часов 49 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Малкольм Гладуэлл
• Читает: Дмитрий Желобков
• Описание: Малкольм Гладуэлл - Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего? Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только к личным...
• Время: 7 часов 21 минута

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Дэвид Перлмуттер
• Читает: Юрий Кузаков
• Описание: Дэвид Перлмуттер - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета...
• Время: 14 часов 5 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Эллен Хендриксен
• Читает: Юлия Шустова
• Описание: Эллен Хендриксен - Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости. Быть собой – не страшно! Но при этом 82% людей хоть раз в жизни испытывали стеснение, а 40% – считают себя застенчивыми. Тревожность возникает сама собой из...
• Время: 9 часов 13 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Джон Стрелеки
• Читает: Всеволод Кузнецов
• Описание: Джон Стрелеки - Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи. Если суета повседневной жизни угнетает, если вы не знаете, как освободиться от груза проблем, если тяжело на душе, пора всё поменять! Продолжение бестселлера "Кафе на краю...
• Время: 5 часов 20 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Брендон Берчард
• Читает: Пётр Каледин
• Описание: Брендон Берчард - Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Что помогает стать незаурядным в любом деле? Шесть важных привычек. Эти привычки есть у CEO компаний Fortune 50, звезд шоу-бизнеса, олимпийцев и других успешных людей. Книга основана на...
• Время: 11 часов 36 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Саманта Бордман
• Читает: Людмила Шаулина
• Описание: Саманта Бордман - Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного. Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства...
• Время: 7 часов 43 минуты

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Мэтью О. Джексон
• Читает: Константин Корольков
• Описание: Мэтью О. Джексон - Человеческие сети. Как социальное положение влияет на наши возможности, взгляды и поведение. О том, как функционируют современные человеческие сети и что надо делать, чтобы добиться в них успеха. Человеческое общество – сложная система со своей...
• Время: 11 часов 30 минут

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Хосе Стивенс
• Читает: Александр Карлов
• Описание: Хосе Стивенс - Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства. Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха? Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил,...
• Время: 17 часов 4 минуты

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Маршалл Розенберг
• Читает: Динар Валиев
• Описание: Маршалл Розенберг - Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов. Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и...
• Время: 3 часа 50 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Роберт Лихи
• Читает: Александр Карлов
• Описание: Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой. Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы...
• Время: 12 часов 28 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Джошуа Беккер
• Читает: Андрей Крупник
• Описание: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по...
• Время: 6 часов 35 минут

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Джессика Пан
• Читает: Люба Петрова
• Описание: Джессика Пан - Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу. У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в...
• Время: 10 часов 23 минуты

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Ханна Кричлоу
• Читает: Алина Арчибасова
• Описание: Ханна Кричлоу - Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете. Кто мы – творцы собственной судьбы или биомашины, каждое действие которых заранее предопределенно? Этим вопросом человечество задаётся испокон веков. Известный нейробиолог Хана...
• Время: 7 часов 34 минуты

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Сет Дж. Гиллихан
• Читает: Павел Русский
• Описание: Сет Дж. Гиллихан - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой. Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан...
• Время: 5 часов 52 минуты

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Джеймс Холлис
• Читает: Максим Доронин
• Описание: Джеймс Холлис - Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается. Согласно старинной китайской пословице, «лучше быть собакой в эпоху спокойствия, чем человеком в эпоху хаоса». В жизни и так достаточно проблем и стресса, но в тяжелые...
• Время: 6 часов 50 минут

• Жанр: Психология, философия
• Автор: Шерил Пол
• Читает: Юлия Шустова
• Описание: Шерил Пол - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без...
• Время: 9 часов 22 минуты

• Жанр: Зарубежная литература
• Автор: Бен Тайлер
• Читает: Виктор Попов
• Описание: Бен Тайлер - Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных...
• Время: 4 часа 1 минута