Михаил Копытов

Аутотренинг Антистресс, Хороший сон, Релаксация — Михаил Копытов
  • Жанр: Психология, философия
  • Автор: Михаил Копытов
  • Описание: Аудиокнига длительностью чуть меньше часа, поможет эффективно вывести человека из состояния стресса, нормализовать его сон и ликвидировать проявления депрессии. Методика разрабатывалась на протяжении долгих восьми лет. Слушая запись, человек подвергается прямому и...